Melena de león es un hongo que suele crecer en troncos muertos de madera dura como la haya, como asi también se puede cultivar sobre aserrín esterilizado.

Contiene diversos componentes bioactivos, entre ellos se destacan los beta-glucanos y hericenonas, por su capacidad de regenerar la mucosa y el tejido conectivo, el GABA natural, un neurotransmisor inhibidor, los beta-glucanos, los polisacáridos, las erinacinas, las hericenonas y el ergosterol (provitamina D2), es decir, sustancias claves para la salud de la microbiota intestinal y la creación de neuronas nuevas (ya que hace poco se descubrió que los adultos pueden generar neuronas nuevas en algunas áreas del cerebro).

Beneficios y características:

-Sus compuestos podrían promover el crecimiento y la diferenciación de las neuronas. Además, tendrían un efecto neuroprotector y estimulante frente al estrés oxidativo. Los compuestos activos fomentan las proyecciones neuronales, extendiéndose y conectándose a otras neuronas.

-Colabora con la concentración, memoria y atención por su capacidad de promover la neurogénesis y restaurar la mielina de las neuronas.

-Resulta favorable en la gestión de trastornos cognitivos neurodegenerativos. En este grupo se encuentran la enfermedad de Alzheimer, la Esclerosis lateral amiotrófica, la Ataxia de Friedreich, la Enfermedad de Huntington, la Demencia con cuerpos de Lewy, la Enfermedad de Parkinson y la Atrofia muscular espinal.

-Ayuda a estabilizar cuadros de depresión.

-Reduce la inflamación y es un excelente complemento en patologías relacionadas con este síntoma.

-Contribuye a regular las respuestas de ansiedad y estrés.

-Mejora la salud gastrointestinal y regula la microbiota intestinal, contiene polisacáridos que alivian síntomas de gastritis y úlceras estomacales.

-Fortalece el sistema inmunitario.

-Ayuda al metabolismo de las grasas, reducción de colesterol y triglicéridos por lo que disminuye el riesgo cardiovascular.

 Los estudios hasta el momento indican que el consumo durante 4 meses de “melena de león” ayuda a restaurar las funciones normales de nuestro cuerpo, pero no potencian las aptitudes de una persona que se encuentra saludable.